Vår praoelev Hilda Bergsten bloggar om vad friskfaktorer är och varför det är viktigt för en bra arbetsmiljö. Läs om hur ni gör för att komma igång och jobba med friskfaktorer på er arbetsplats!
Hej, jag heter Hilda Bergsten och är praoelev på Akademikerförbundet SSR. Jag har intervjuat ombudsman Maja Todorovic om vad friskfaktorer är, eftersom det är viktigt i en bra arbetsmiljö.
Vad är friskfaktorer?
Friskfaktorer är tillstånd som gör att vi mår bra. Man har forskat och tittat på vad det finns för tillstånd på fritiden eller på jobbet som gör att man mår bra, presterar bra och att man känner sig nöjd, för det ökar välbefinnandet.
Forskarna har kommit fram till åtta friskfaktorer som man pratar om inom arbetslivet. Maja berättar att man kan läsa mer om vilka de är på Suntarbetslivs hemsida.
Varför ska man jobba med det?
Studier visar att de arbetsplatser som arbetar med att införa friskfaktorer och jobba med dem systematiskt, att man till exempel alltid tänker på friskfaktorer när det sker förändringar och i det löpandet arbetsmiljöarbetet, har fler friska medarbetare. Friska medarbetare blir inte sjuka lika mycket, de stannar kvar på arbetsplatsen och de bidrar till att uppnå verksamhetens mål. Både individen och verksamheten tjänar på det eftersom man då har medarbetare som är engagerade och vill göra sitt bästa.
Hur börjar man?
En del kanske redan jobbar med friskfaktorer fast man inte kallar det för friskfaktorer. Om man vill börja finns det jättebra verktyg hos Suntarbetsliv.
Man börjar med att göra en skattning. Man behöver veta vad de åtta friskfaktorerna heter och vad de står för. Man kan göra en skattning för att se hur det ser ut på ens arbetsplats, man kan exempelvis ha en workshop i sin arbetsgrupp eller enhet där alla individuellt får skatta friskfaktorer så man får se hur det är på ens arbetsplats. Man kan diskutera vad det betyder hos oss och vilka beteenden och tillstånd har vi så att vi mår bra och att man är en frisk arbetsplats.
Sen kan man titta på vad man kan jobba mer på och fortsätta prata om friskfaktorer så det inte blir en engångsgrej. Eftersom att skapa en bra arbetsplats händer inte bara för att man gör det en gång utan man måste göra det hela tiden.
